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コンビニ弁当を日常の食事にしてはいけない3つの理由

2016/02/19 10:29

コンビニ弁当
*画像お借りしました。

コンビニ弁当は

美味しい。


でもそれを日常の食事にしてはいけない。

理由は3つ

1、栄養不足

一日に必要な栄養の中でもビタミンやミネラルが満たされないことで、様々な病気の素因になる可能性がある。

肥満、肝障害、認知症、生活習慣病(糖尿病、がんも含む)
栄養不足で起こる病気としては
花粉症、アレルギー、インフルエンザ、ノロウイルス感染症、掌蹠膿疱症、リーキーガット症候群、白血病、突発性難聴、
とにかく難病と言われるものすべて!


2、適応障害

コミュ障、睡眠障害、引きこもり、モンスターペアレンツ、ご近所トラブル、電磁波過敏症、各種依存症(ゲーム中毒、ポテチ依存症、アルコール依存症、スイーツ中毒)

添加物の多くが肝臓に負荷をかけ、血液脳関門を通過して脳に蓄積する。
多量のトランス脂肪酸が脳血管をつまらせ、多量のグルタミン酸ナトリウムが異様な多幸感を感じさせ、脳への悪影響を及ぼす。

3、貧困の悪化
 
料理の仕方が分からない。(米の炊き方、みそ汁の作り方)
メニューが思いつかない。
洗い物、片づけが出来ない。
そんな理由で、決して安くはないコンビニへと足を向かわせる。
一日の食費を500円に設定して、幕ノ内弁当とお茶を一日かけて食べる。リッチ?
たまの贅沢はポテチとスイーツとチューハイ♪ これで1000円
ティッシュが、トイレットペーパーが切れた。
時間がなくて、遅くまで開いてる
近所にある便利なお店で手っ取り早く買い物を済ませる。
悪循環

コンビニエンスストアとは(wikipedia より引用)
年中無休で長時間の営業を行い、小規模な店舗において主に食品、日用雑貨など多数の品種を扱う形態の小売店である。略称は「コンビニ」「CVS」などで、これらの略称が定着する前の1980年代以前には「コンビ」「深夜スーパー」などという呼び方もされた。

あ、困ったな?
の時の心強い味方


家の台所や日用雑貨の補充できるところ
にしていませんか?


私は
各種料金の支払い、
荷受けの場所、
緊急避難所(トイレもね)、
たまにカフェ(イートインがたくさん出来てうれしい♪)&オフィス(コピー、ファックス、出力)
で使わせていただいています☆
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40代からの磨きやすい歯ブラシ!?

2016/02/18 21:46

磨きやすい歯ブラシ

40代からの磨きやすい歯ブラシ

φ(..)メモメモ

ネーミングが気になりすぎて買ってしまったヾ(o´∀`o)ノ



歯磨きは、研磨剤としての水酸化アルミニウムや
石油系の界面活性剤不使用
もちろん、タール系色素やサッカリンなどの甘味料や人工香料不使用


再石灰化しながら、
歯に付着した色素なんかも浮かしてとってしまう
ペパーミント風味の
まさかの no animal testing な歯磨き


を使っているにもかかわらず

気に入った歯ブラシがないw

。。。。。。で結果は。。。。。

凄い!!!!
今まで磨き残しが気になってた奥歯の内側が
つるっつる
細毛が歯間まで入る
グリップが持ちやすい

箱には
40代頃からのデリケートになる
歯と歯ぐきのためにつくった
少し柔らかい磨き心地の「磨きやすい」
歯ブラシです。


とある。
ありがとうございます

お値段もお手頃☆←ここ重要

気に入った歯ブラシを見つけていないという方

一度試してみては?
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自分のことをゴミだと思う社会って何?

2016/02/18 12:25

非正規

非正規雇用シングル女性の状況をテレビで視た。

働く人の4割以上は非正規雇用の現在。

年収250万以下の占める割合が68%

うち150万以下が3割も占める。

35歳から54歳までの独身女性の現状。

「自分のことをゴミだと思う」って何よ!

なんでこんなことになっちゃったの?

お母さん大変な思いして生んだんだよ?

ってゆーか、「あの人をお母さんにして、もう一度人間として生まれたい!」

幸せになりたいって、生まれてきたんだよね?

本気でそう思ってる?

トリプトファンが足りなすぎるわ(*`皿´*)ノ

うちへおいで!

味噌汁お腹いっぱい食べさせてあげるから!!!!!
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我が家の感冒対策~子育て編

2016/02/09 09:58

プロポリス

ごめんなさい。
病院行きません。
熱、身体が熱を上げるのを手伝います。
食べたくないのに、食べたいものを探しません。
下痢したら喜んで褒めます。
頭が痛いのは、砂糖の取りすぎだと反省させます。
手抜きの子育てをした自分を悔います
熱を奪うから添い寝はやめます。
白湯を飲みたいだけ飲ませます。
痛み、苦しさにはアロマを使います。
ざらついた皮膚は保湿します。
ごめんね、ごめんねとさすります。
膝枕します。
頭撫でます。
歯磨きさせます
真面目に出汁をとって「絹ごし豆腐」の味噌汁飲ませます。
ビタミン、ミネラルはサプリメントでとらせます。
安全なプロポリス水に溶いていつでも飲めるように枕元に置きます。
意識障害が出ることがあるので目を離しません

インフルエンザウイルスをもらうのは、全然怖くないです。
怖いのは、出しきれないほどの毒を抱えてしまうことです。

尿が出てありがとう
痰が出てありがとう
目ヤニが出てありがとう
鼻水がたくさん出てありがとう
下痢してありがとう
汗が出てありがとう

何かが食べたくなったら「看病」はおしまい。
台所へ戻ります。
「土台をつくるところ」へ。
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「冷え」は万病のもと!?火を使わないお灸

2016/02/08 19:12

火を使わないお灸

この時期

食べ物の不摂生や、自律神経の不調体温管理の失敗

体調を崩されている方を多く見受けます。

自分の身体を触ってみて

痛気持ち良い(いたきもちよい)ツボを刺激して早めのケアを心がけましょう

火を使わないお灸 不使用火的灸 불을 사용하지 않는 뜸 

肩こりや風邪の初期症状には

風門(fumon)、肩井(kensei)に貼ってそのまま作業が出来ちゃうから便利です。

肩井ツボ

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玛丽的一次性尿布L尺寸有(带)

2016/02/07 18:39

春節2

新年好



玛丽的一次性尿布L尺寸有(带)

メリーズ紙おむつ




メリーズ紙おむつ(テープ)

購入制限、取り扱い中止の店舗が多いようです。

日本にいる間に滞在先に送ってもらうのはどうですか?

まとめて買うと送料もかからないしお得です('◇')ゞ
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母はカオナシ!?

2016/02/05 08:38

カオナシ☆画像お借りしました☆
今年は
こんまりさんの日めくりカレンダー
を買ってみた。



楽しくて毎日めくっている。

と。。。。

ときめく部屋着を着る
とある。

うーーむ(-ωー;)

ときめく部屋着

なんて思いつきもしないw

だって、部屋着といえば

子どものおさがりとか、

外で着れなくなったトレーナーとか、

某ファストファッションのフリースとか。。。

なんでも、人のおさがりなんか着てると、

自分がどんな風に暮らしたいか、自分のときめきの感度を鈍らせる

のだそうです。

それって風水的に運気を下げてるってことじゃないの?

なるほど、

残り物をもったいないといって食べ、

好きという基準で服を着るのをあきらめ、

家族のために日夜自分の時間を削り家事をこなす母。

頑張ってるのに、満たされない想いで、

ときたま感情を爆発させて

吐きだしてしまうのは、


カオナシと化していたんですね

家族の幸せを願うためには、

まず自分の心のクレンジング(浄化)が必要φ(..)メモメモと

こんまりさん。。。。

深いです。
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ボイドタイムの過ごし方

2016/02/05 05:44

MOON

ボイドタイムとは?←詳しくはこちらへ

ボイド時間帯は、月を経由して地球にやってくる惑星からのエネルギーが遮断される時間帯

「魔の時間」(Void of Course of the Moon)

新しく計画をたてない。
ボイド時間帯になると普段と変わったことをしたくなるので特に自重する。
旅行の出発がボイド時間帯であると、トラブルが起こりやすくなるので注意する。
この時間帯に「新たに知り合った人」とのつきあいは慎重にする。
重要な会議は行わない。


とあります。

満月や新月のアファーメーション

などには特に気をつけたい時間帯のようです。

私は、

内観しながら

心の片づけの時間
にあてています。

今の時間帯もちょうどその時間。

大切にしたい時間帯です

新月のアファーメーション、2月はボイドタイムと重なります。
新月 2月8日23:40~
ボイドタイム 2月8日23:40~2月9日17:32


明けてから実践したほうが良さそうですね
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